Tau gak sih ternyata
banyak sekali manfaat kulit jeruk untuk kesehatan bahkan kulit jeruk dapat
menyembuhkan berbagai penyakit manusia. Jeruk mengandung banyak vitamin C,
semua orang tahu. Memakan jeruk dan membuang kulitnya, rasanya semua orang pun
melakukannya. Namun tahu gak sih, ternyata kulit jeruk pun bisa mengatasi
berbagai masalah kesehatan pada tubuh manusia, seperti contohnya.
Masalah
Suhu Tubuh
Mengatasi
kedinginan
Rebus beberapa kulit
jeruk dan jahe segar di dalam air untuk kurang lebih 15 sampai 20 menit,
tambahkan gula merah, dan minumlah seperti teh.
Mencegah
frostbite
Bakarlah beberapa kulit
jeruk dan giling sampai menjadi bubuk, campurkan dengan minyak sayur dan
oleskan ke daerah yang bengkak karena cuaca dingin tersebut.
Masalah
Mulut
Menghilangkan
bau mulut
Mengunyah sepotong
kecil kulit jeruk yang segar dapat menghilangkan bau mulut. Saat ini di
beberapa toko sudah dijual penganan berbahan baku kulit jeruk
Mengobati
sakit geraham
Taruhlah sepotong kecil
kulit jeruk yang segar ke dalam mulut selama 10 menit sebelum tidur.
Merawat
dan mengobati gigi yang sensitif
Taruhlah kulit ke dalam
gelas dan tambahkan air mendidih, tutup gelasnya selama 5 sampai 10 menit
kemudian minumlah.
Masalah
Pernapasan
Mengobati
batuk
Taruhlah 5 gram kulit
jeruk kering kedalam 2 gelas air dan rebus selama 10 sampai 15 menit kemudian
tambahkan beberapa jahe dan gula merah. Minumlah selagi hangat.
Mengobati
bronchitis kronis
Taruhlah 5 sampai 15
gram kulit jeruk kedalam sebuah gelas, tambahkan air yang mendidih untuk
membuat segelas “teh kulit jeruk”. Minumlah sesering mungkin .
Mencegah
sesak napas
Tambahkan air mendidih
ke dalam gelas yang berisi kulit jeruk segar, tutuplah selama 10 menit dan
tambahkan gula sebelum kamu meminumnya. Cara ini dapat menghentikan rasa sesak
di dada dan radang tenggorokan.
Menghilangkan
dahak di dalam paru paru
Rendamlah sepotong
kulit jeruk ke dalam wine putih untuk kurang lebih 20 hari dan minumlah,
semakin lama direndam, hasilnya akan semakin baik.
Masalah
Pencernaan
Mengobati
sembelit
Rebus 12 gram kulit
jeruk segar atau 6 gram kulit jeruk kering dengan air untuk 10 sampai 15 menit.
Minumlah 2 kali sehari untuk mencegah sembelit (susah buang air besar).
Mengobati
mual dan kembung
Rendam 50 gram kulit
jeruk dengan white wine (anggur putih) kurang lebih selama 20 hari. Cara ini
sangat baik buat pencernaan, serta meredakan rasa pusing dan ingin muntah.
Mengembalikan
nafsu makan yang kurang
Yang satu ini patut
dicoba. Ambillah kulit jeruk yang segar dan jemurlah sampai kering. Campurkan kulit
jeruk itu dengan daun teh. Ramuan "teh kulit jeruk" ini berguna untuk
mengembalikan nafsu makan kamu yang hilang.
Kecantikan
Kulit jeruk mampu
menyerap minyak berlebih dari kulit sehingga mengurangi kilapan wajah akibat
minyak yang berlebih. Selain itu, ternyata kulit jeruk juga bisa mengangkat
sel-sel kulit mati dan kering dari permukaan wajah sehingga membuat wajah lebih
bersih dan cerah.
Caranya dengan
memnggunakan masker kulit jeruk yang bisa dibuat sendiri. Kupas kulit jeruk,
biarkan hingga mengering dan mengeras. Setelah mengeras, blender kulit jeruk
hingga hancur kemudian campurkan dengan susu secukupnya (rasio 50:50) hingga
menjadi pasta.
Bersihkan wajah dengan
air, keringkan, kemudian barulah aplikasikan masker kulit jeruk tersebut keseluruh
wajah dan diamkan selama 30 menit hingga mengering. Bilas wajah dengan air,
namun pastikan tidak menggosok wajah terlalu keras karena bisa merusak kulit.
Manfaat
Lainnya
Mengobati
mastitis
Mastitis yaitu rasa
bengkak pada payudara saat produksi ASI berlebih. Rasa sakit ini bisa diatasi
dengan merebus 30 gram kulit jeruk yang segar dan 6 gram licorice (akar manis)
dengan air. Minumlah dua kali sehari.
Mengobati
alergi
Kulit jeruk bisa juga dipakai
untuk menghilangkan gejala alergi setelah memakan ikan dan kepiting. Rebuslah
beberapa potong kulit jeruk segar dengan air dan minumlah.
Mengobati
hangover
Hangover adalah
perasaan sakit kepala pada waktu bangun pagi setelah terlalu banyak minum minuman
keras. Mengatasianya dengan cara merebus 30 gram kulit jeruk segar dengan air
untuk 15 sampai 20 menit, tambahkan sedikit garam dan minumlah.
Mencegah
mabuk perjalanan
Satu jam sebelum naik
mobil, ambilah secuil kulit jeruk yang segar terus dekatkan ke hidung dan
hiruplah aroma jeruk di kulitnya. Selama dalam perjalanan, teruslah menghirup
kulit jeruk itu untuk mencegah mabuk perjalanan.
Sumber : http://www.unikbaca.com/
Sumber : http://www.unikbaca.com/
wah manfaatnya luar biasa sekali ya... gak nyangka klo kulit jeruk nanyak banget manfaatnya..
BalasHapus